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Migraña: dolor de cabeza extremo
Jaquecas, náuseas, vómitos, vértigo, distorsión visión, hormonas, factores ambientales...

 

MIGRAÑA

 

 

La migraña, también llamada jaqueca, se caracteriza por dolores fuertes y palpitantes que normalmente afectan a un solo lado de la cabeza. Otros síntomas de la migraña a menudo incluyen náuseas y vómitos, distorsión de la visión, vértigo e hipersensibilidad a la luz.

 

Una migraña clásica es precedida por un aura en la cual la persona ve luces intermitentes, formas y colores distorsionados y otras ilusiones ópticas. Esto se conoce como el síndrome de Alicia en el País de las Maravillas, porque se parece a las experiencias descritas por Lewis Carroll, quién sufría de migraña.

 

La migraña clásica comienza con un aura que dura de 10 a 30 minutos antes de empezar el dolor. Durante el ataque, el aura desaparece y el dolor se hace más intenso y palpitante. El dolor ataca un solo lado de la cabeza. A veces el vomitar alivia el ataque. Una migraña puede durar desde unos 30 minutos a 5 días o más.

 

CONSIDERACIONES

 

La mayoría de los dolores de cabeza no son serios y se curan solos. Sin embargo, frecuentes migrañas pueden reducir la calidad de vida. Aunque se desconoce el motivo, estudios recientes indican que quienes las sufren tienen más riesgo de infarto.

 

Se cree que el dolor proviene de:

 

La inflamación o irritación de los vasos sanguíneos del cuero cabelludo (éstos, primero se contraen y luego se dilatan, lo cual produce inflamación y dolor palpitante, donde quizás las prostaglandinas sustancias parecidas a hormonas intervengan).

 

Las hormonas son también un factor. Así el 70 por ciento de los enfermos son mujeres y se sabe que los cambios de los niveles hormonas durante la menstruación y ovulación provocan, a menudo, ataques.

 

 

Algunos factores ambientales provocan migrañas en personas propensas, entre ellos los más comunes son:

 

Ciertos alimentos o aditivos: quesos crudos, hígado de aves, chocolate, vino tinto, glutamato monosódico y conservadores que se encuentran en los productos ahumados y carnes en conserva. 

 

También afectan otros estímulos:

 

- Cambios en la presión atmosférica.

- Cambios en la altitud

- El resplandor solar

- El estrés y otros factores emocionales.

 

SIGNOS Y SÍNTOMAS

 

Los síntomas más frecuentes son:

 

- Dolor de cabeza fuerte y palpitante, normalmente limitado a un solo lado.

- Distorsiones visuales y otros síntomas precediendo al dolor.

- Náuseas, vómitos, vértigo, manos frías, temblores o sensibilidad a la luz y al sonido. 

 

 

CUIDADOS

 

- En los casos de ataques frecuentes, se recomienda la prevención mediante:

 

- Lleve un diario de los ataques para identificar la comida u otros factores ambientales o emocionales que los ocasionan.

 

- Aprenda a superar la ira y el estrés. Esto puede reducir la tensión que contribuye al ataque.

 

- Aprenda técnicas de relajación para reducir la severidad de los dolores.

 

- Establezca hábitos regulares para comer, dormir y hacer ejercicio.

 

- Si los dolores persisten, pregunte a su médico sobre los beta bloqueadores, la ergotamina u otros medicamentos preventivos.

 


http://www.tusalud.com



Inicio » Región de la Araucanía » Galvarino » Salud natural / Miércoles 06 de Febrero del año 2008 / 8:44 Horas.


Foro de Opinión: Migraña: dolor de cabeza extremo

 1..4 de 4 Opiniones
agradezco su informacion. debo recordar que esto comenzo a la edad de 14 años, eran dolores muy fuertes en mi cabeza, con distorcion en la vista y termino con
Paola :: polisola22gmail.com
[24/10/2012] 10:13 Hrs.
muchas gracias por la información, parece que mi caso exactamente lo estuvieran escribiendo, bueno ami me irrita los colores encendidos, los olores fuertes como el hu
mila :: a
[25/8/2010] 13:50 Hrs.
Primero que nada gracias por esta in
Mario Vásquez :: mariovasquez_007hotmail.com
[7/4/2010] 19:12 Hrs.
gracias antetodo por informar sobre la maldita migraña,que ataca cuando uno menos lo espera,yo tomo migranefersil el cual me alivia alos pocos minutos,pero me deja un malestar general que me dura 2 dias aprox, sera nor
luis perez o. :: lperezinamar.cl
[13/6/2009] 7:39 Hrs.


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